Контрольная работа по предмету Физкультура для 9 класса на тему «по физической культуре»

На странице представлена контрольная работа на тему "по физической культуре" для 9 класса по предмету Физкультура. Работа предназначена для того, чтобы вы могли проверить свои знания и умения в конкретной области, связанно с учебной темой. Пройдя контрольную работу, вы сможете не только проверить, насколько хорошо усвоили материал, но и определить свои слабые места, которые требуют дополнительного внимания.

Что такое "культура"?

творение человека, то, что не создано в таком виде природой
мера и способ развития человека
процесс и результат хранения, освоения, развития и распространения материальных и духовных ценностей
все ответы правильные

Что из перечисленного относится к общекультурным функциям физической культуры?

общеобразовательная
преобразовательная
коммуникативная
все ответы правильные

Часть общей культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития человека, совершенствования его двигательной активности, формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путём физического воспитания, физической подготовки, физического развития - это...

физическое воспитание
физическое образование
физическое совершенство
физическая культура

Физические упражнения - это...

естественные формы проявления двигательной активности, обеспечивающие целенаправленную активную деятельность человека в природной среде
процесс овладения системой ценностей, знаний, умений, навыков в области физической культуры
двигательная деятельность человека, обеспечивающая его физическое и психическое развитие
движения или действия, используемые для формирования и совершенствования двигательных умений и навыков, развития физических качеств

Физическая нагрузка - это...

двигательная деятельность человека, обеспечивающая его физическое и психическое развитие
движения или действия, используемые для формирования и совершенствования двигательных умений и навыков, развития физических качеств
процесс формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств человека
активность человека, которая сопровождается повышенным, относительно состояния покоя, уровнем функционирования организма

Средства физической культуры - это...

физические упражнения, физическая нагрузка, спортивный инвентарь
физические упражнения
физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы
физические упражнения, спорт, игры

Способность человека рационально согласовывать движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач - это...

сила
выносливость
быстрота
координация
гибкость

Состояние систем организма (костно-мышечной, эндокринной, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и др.) и их реакция на физическую нагрузку - это...

физическое воспитание
функциональная тренированность
физическая подготовка
физическое развитие

Процесс формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств человека с учётом вида его деятельности (трудовой или спортивной) - это...

профессионально-прикладная физическая культура
тренировка в избранном виде спорта
общая физическая подготовка
специальная физическая подготовка

Процесс формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств человека - это...

физическое воспитание
функциональная тренированность
физическая подготовка
физическое развитие

Показателями внешней стороны физической нагрузки являются...

объём и интенсивность
ЧСС и интенсивность потоотделения
общее самочувствие человека
плотность упражнений в единицу времени

Подразделение упражнений на аэробные, анаэробные, аэробно-анаэробные - это...

классификация упражнений по особенностям режима работы мышц
классификация упражнений по различию участвующих в работе механизмов энергообеспечения мышечной деятельности
классификация упражнений по интенсивности работы
классификация упражнений по структуре движений

Кто является ведущим теоретиком и интегратором научных знаний в области физической культуры, внёсшим существенный вклад в формирование и развитие данной научной дисциплины во второй половине XX века?

Пётр Францевич Лесгафт
Лев Павлович Матвеев
Юрий Фёдорович Курамшин
Татьяна Юрьевна Круцевич

Комплекс морфологических и психофизиологических свойств человека, отвечающих требованиям какого-либо вида мышечной деятельности и обеспечивающих эффективность её выполнения - это...

физические упражнения
физическое развитие
физические качества
физическая подготовленность

Когда и кем было впервые введено в обращение словосочетание "физическая культура"?

во второй половине XIX века Петром Францевичем Лесгафтом
в середине XIX века Жоржем Демени
в конце XIX века Евгением Сандовым
в 20-е годы XX века Николаем Ильичём Подвойским

Какие направления включает оздоровительная физическая культура?

адаптивная физическая культура и физическая рекреация
двигательная реабилитация и физическая рекреация
адаптивная физическая культура и двигательная реабилитация
двигательная реабилитация, адаптивная физическая культура, физическая рекреация

Как в физической культуре могут быть использованы естественные силы природы?

в качестве гигиенических факторов
как сопутствующие условия занятий физическими упражнениями
как сопутствующие условия занятий физическими упражнениями и в виде специальных процедур
в виде специальных процедур

К разновидностям какого физического качества относятся простые и сложные двигательные реакции?

сила
выносливость
быстрота
координация
гибкость

Естественный процесс возрастного изменения морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни - это...

физическое воспитание
функциональная тренированность
физическая подготовка
физическое развитие

Для развития какого физического качества применяются методы максимальных усилий, повторных усилий, динамических усилий?

сила
выносливость
быстрота
координация
гибкость

Для двигательного навыка характерно:

автоматизированное управление движениями
высокая надёжность исполнения
прочность запоминания
все ответы правильные

Влияние физических упражнений на организм занимающихся определяется следующими факторами:

индивидуальными особенностями занимающихся, особенностями физических упражнений, особенностями внешних условий
уровнем физической подготовленности занимающихся, мастерством тренера, гигиеническими факторами
величиной физической нагрузки, мотивацией к занятиям, состязательности
естественными силами природы, гигиеническими факторами, уровнем здоровья

Влияние одних двигательных навыков на формирование других - это...

перенос навыков
система подводящих упражнений
способность к самостоятельному решению новых двигательных задач в меняющихся условиях деятельности
сходство в главных фазах двигательных действий

Вид физической культуры, направленный на развитие физических качеств, формирование двигательных умений, навыков и специальных знаний, необходимых людям в их труде - это...

профессионально-прикладная физическая культура
физическое образование
физическая рекреация
физическое воспитание

В чём суть суперкомпенсации в процессе отдыха между физическими нагрузками?

восстановление израсходованных ресурсов происходит с некоторым излишком по сравнению с исходным уровнем, вследствие чего возрастает тренированность
происходит недовосстановление израсходованных ресурсов до исходного уровня, вследствие чего при продолжении работы формируется способность поддерживать её интенсивность за счёт волевых усилий и частичного изменения биомеханической структуры двигательных действий
анаэробный режим энергообеспечения мышечной работы меняется аэробный
применяется активная форма отдыха в виде выполнения физических упражнений со сниженной интенсивностью

В чём состоит главная цель физического воспитания студентов?

формирование физической культуры будущего квалифицированного специалиста
подготовка молодёжи к службе в армии
вовлечение молодёжи в занятия массовым спортом
оздоровление молодёжи

В чём состоит вклад Петра Францевича Лесгафта в развитие теории и методики физической культуры?

обосновал систему физического воспитания согласно физиологическим закономерностям и возрастным особенностям занимающихся
предложил термин "физическая культура"
развивал спорт в царской России
все ответы правильные

В чём заключается основное требование к упражнениям на развитие выносливости?

большее напряжения мышц, чем в обычных условиях их функционирования
преодоление утомления в ходе их выполнения
повышенные требования к согласованию и упорядочиванию движений
увеличенная амплитуда движений

В чём заключается главная задача физической культуры?

вовлечение населения в массовые занятия спортом
активное содействие всестороннему и гармоническому развитию членов общества
подготовка населения к трудовой деятельности
подготовка населения к оборонной деятельности

Оцените тест

Процесс решения контрольной работы очень простой и удобный: вам будет предложено несколько вопросов с возможными вариантами ответов. Вам нужно выбрать правильный ответ, и после этого вы перейдете к следующему вопросу. После того как вы завершите, система автоматически подведет итоги, и вы получите результат, который позволит объективно оценить ваш уровень знаний по теме. Это поможет вам увидеть, какие разделы материала вам следует повторить или углубленно изучить для более глубокого понимания.

Написать комментарий

Последние тесты

Входной тест по курсу Лёгкая атлетика