Контрольная работа: Значение двигательной активности

На странице представлена контрольная работа на тему "Значение двигательной активности" для 11 класса по предмету ОБЖ. Работа предназначена для того, чтобы вы могли проверить свои знания и умения в конкретной области, связанно с учебной темой. Пройдя контрольную работу, вы сможете не только проверить, насколько хорошо усвоили материал, но и определить свои слабые места, которые требуют дополнительного внимания.

Солнечные ванны в летнее время лучше всего принимать:
Сердечно-дыхательная выносливость - это способность выдерживать:
Регулярное закаливание способствует:
Регулярное закаливание обеспечивает продление срока актив­ной жизни на:
Последствие недостатка движения:
Отжимаясь от пола, можно определить выносливость:
Основными для развития силы мышц являются упражнения:
Основные средства развития быстроты движения - упражнения:
Основные составляющие тренированности организма человека:
Носоглотку следует закаливать полосканием:
Нормальное количество ударов сердца:
Мышечной называется сила:
Мышечная выносливость - способность:
К аэробным (требующим насыщенного кислородом воздуха) уп­ражнениям, развивающим сердечно-дыхательную выносливость, отно­сятся:
К анаэробным упражнениям (не требующим богатого кислоро­дом воздуха), развивающим сердечно-двигательную выносливость, относятся:
Для развития гибкости наиболее полезны:
Для движения в организме человека с первых дней его развития формируется:
Двигательная активность - это:
Гиподинамия - это:
Гибкость предусматривает:
В сколько лет устанавливается нормальный пульс
Оцените тест

Процесс решения контрольной работы очень простой и удобный: вам будет предложено несколько вопросов с возможными вариантами ответов. Вам нужно выбрать правильный ответ, и после этого вы перейдете к следующему вопросу. После того как вы завершите, система автоматически подведет итоги, и вы получите результат, который позволит объективно оценить ваш уровень знаний по теме. Это поможет вам увидеть, какие разделы материала вам следует повторить или углубленно изучить для более глубокого понимания.

Написать комментарий
Последние тесты
Здоровый образ жизни

/ Предмет: ОБЖ / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Какое самое удобное время для приготовления домашних заданий, для тех кто учится в первую смену. Кто обнаружил, что...

Здоровый образ жизни и его составляющее

/ Предмет: ОБЖ / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Что такое режим дня . определение понятия "здоровье" Укажите идеальное ориентировочное соотношение Сколько раз в день...

Здоровый образ жизни. Вариант 2

/ Предмет: ОБЖ / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Благоприятно влияет на состояние волос: Какие из указанных ниже продуктов питания наиболее способствуют укреплению...

Защита населения при ЧС

/ Предмет: ОБЖ / Класс: 11 / Рейтинг: 5

Среди перечисленных ниже принципов защиты населения имеется один лишний. Найдите его. К трём группам основных...

Ядерное оружие

/ Предмет: ОБЖ / Класс: 11 / Рейтинг: 5

При какой минимальной дозе однократного облучения возникает лучевая болезнь. Сколько существует степеней лучевой...

Химическое оружие

/ Предмет: ОБЖ / Класс: 11 / Рейтинг: 5

На каких свойствах основано действие химического оружия: Временные психозы, галлюцинации могут вызывать ОВ: Действие...

Контрольные по предметам